Oi Pessoal...
O processo de emagrecimento tá difícil, mais não tem jeito, o negóció é continuar e continuar sempre...
Passei uma semada de louco, cheia de coisas pra fazer que cheguei a pensar que não daria conta, mais eis que venci novamente... QUE BOM!
Ah, não sei se contei aqui, mais a academia eu ganhei de uma Tia (fada madrinha) que todo mês se Propôs a pagar para mim, um incentivo enorme e eu estava refletindo:
Muitas gente confia em mim e acredita na minha capacidade de emagrecer: MENOS EU, e acabo perdendo oportunidades como estas, pois ela vem pagando desde fevereiro e eu nada, parece que nem valorizo o esforço alheio... Minha mãe todos os dias faz uma comidinha mais light pensando em mim, aí eu como e chego na rua e me empanturro de coisas nada saudavéis... Peraí! já deu para perceber que agora tá faltando um esforço pessoal de minha parte não é mesmo????´
Passo um tempão me lamentando e não percebo que as pessoas em minha volta querem meu bem e estão me ajudando de todas as formas, por isso que tenho que renovar meu compromisso, comigo mesmo, com meu filho, com meus familiares, com meus amigos e com todos vcs que sempre passam aqui para deixar também seu apoio... então desistir seria matar todas essas pessoas, matar meus sonhos e esperanças... Então decidi continuar e agora mais confiante... pois a cada deslize estarei decepcionando não só a mim...
Meu desafio pessoal será vencer a mim mesma e persistir...
Agora em julho pretendo não faltar a academia, ir todos os dias mesmo ( quer dizer, todos os dias determinados por mim, pois a quarta feira é um dia cheio e por isso não vou).
Também aprimorar minha alimentação, comer porções menores e incluir mais frutas no cardápio.
Ah e o chá que sempre esqueço, também vou me determinar em tomá-lo...
Nesse mês não comerei: doces, frituras e fast food e refri só light...
Agora vai...
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Recebi um selinho lindo da Pri de lacinho e só hoje deu para postar... valeu amiga adorei mesmo de coração...
O processo de emagrecimento tá difícil, mais não tem jeito, o negóció é continuar e continuar sempre...
Passei uma semada de louco, cheia de coisas pra fazer que cheguei a pensar que não daria conta, mais eis que venci novamente... QUE BOM!
Ah, não sei se contei aqui, mais a academia eu ganhei de uma Tia (fada madrinha) que todo mês se Propôs a pagar para mim, um incentivo enorme e eu estava refletindo:
Muitas gente confia em mim e acredita na minha capacidade de emagrecer: MENOS EU, e acabo perdendo oportunidades como estas, pois ela vem pagando desde fevereiro e eu nada, parece que nem valorizo o esforço alheio... Minha mãe todos os dias faz uma comidinha mais light pensando em mim, aí eu como e chego na rua e me empanturro de coisas nada saudavéis... Peraí! já deu para perceber que agora tá faltando um esforço pessoal de minha parte não é mesmo????´
Passo um tempão me lamentando e não percebo que as pessoas em minha volta querem meu bem e estão me ajudando de todas as formas, por isso que tenho que renovar meu compromisso, comigo mesmo, com meu filho, com meus familiares, com meus amigos e com todos vcs que sempre passam aqui para deixar também seu apoio... então desistir seria matar todas essas pessoas, matar meus sonhos e esperanças... Então decidi continuar e agora mais confiante... pois a cada deslize estarei decepcionando não só a mim...
Meu desafio pessoal será vencer a mim mesma e persistir...
Agora em julho pretendo não faltar a academia, ir todos os dias mesmo ( quer dizer, todos os dias determinados por mim, pois a quarta feira é um dia cheio e por isso não vou).
Também aprimorar minha alimentação, comer porções menores e incluir mais frutas no cardápio.
Ah e o chá que sempre esqueço, também vou me determinar em tomá-lo...
Nesse mês não comerei: doces, frituras e fast food e refri só light...
Agora vai...
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Recebi um selinho lindo da Pri de lacinho e só hoje deu para postar... valeu amiga adorei mesmo de coração...
As regras são:
1) Publicar o selinho e indicar o blog que o repassou:
Pri de Lacinho
2) Responder o questionário abaixo:
1. Você é casada?
Não.
2. Tem quantos filhos?
Tenho um filho: Davi de 8 anos.
3. Fuma? Não.
4. Bebe? Sim.
5. Tem compulsão por algum tipo de comida? Sim, principalmente por doces.
6. Prefere Calor ou Frio? Muito frio
7. Prefere Doce ou Salgado? Doces...
8. Qual sua profissão? Bem eu estou me formando em Letras ( Sou professora de Português e Literatura - em um trabalho e no outro sou Secretária de Cultura)
9. Último filme que você viu? Passageiros.
10. Qual foi o dia mais feliz da sua vida? Gente, não dá para definir, pois são muitos momentos que passei e que poderia intitular como o mais feliz por isso não determino ok
3) Indicar 5 blogueiras merecedoras do selinho e avisar a elas:
Liciane
madeimoselle
Lei
Flavia almeida
Val
Esse outro selinho peguei tbm no blog da Pri e dedico a todos vcs que sempre passam por aqui, deixando seu apoio, incentivo, crítica, puxões de orelha e muito carinho tbm...
Ahh, boa sortee pra vc.
ResponderExcluirEu sou uma sedentária, juro como já pensei em fazer academia ou pelo menos uma caminhada.
Mas desisti faz tempo.. rs
Fofo aqui.
Beijo
Obrigada pelo selinho amigaaaa!!! Adorei!!!!!
ResponderExcluirNão te preocupa tanto com as outras pessoas, todo mundo sabe que é difícil ir à academia, é um sacrifício, e deixar de comer então, tá louco, é um esforço desgraçado... Todo mundo sabe o quanto vc quer isso, ninguém vai te julgar. Pensa primeiro em vc e na alegria que vc sente quando consegue!!!! Vai em frente amiga!!! Não desanima, não desiste, por você!! Que merece e pode.
Um grande beijo no coração!!
Ô, amiga... então quando você se sentir desanimada, fraquejar, além de poder contar conosco aqui, conte também com estas pessoas que acreditam e confiam em você.
ResponderExcluirElas estão com você no seu dia-a-dia, bem mais pertinho que nós da bloguesfera.
Busque forças nelas, conselhos, converse, desabafe. Tenho certeza que, se estão investindo tanto em você, só terão coisas boas a lhe dizer.
Que responsabilidade, hein?! Você tem que chegar na sua meta por você e também por todas essas pessoas!
Confiamos em você! ;D
Humm... não sabia que você tinha um filhinho! =} Tem foto dele aqui pelo blog, fessora? xD
Você acha mesmo que emagrecer vai ser a solução para sua falta de auto estima?
ResponderExcluirCai na real.
E aceite o que você é.
Ou você conhece alguém que foi gordo e emagreceu de verdade?
Se liga, menina.
Oieeeee Miss Poulain!!!!! Temos tantas pessoas ao nosso redor que nos dão tanta força, né!!! Preparam um prato light, nod incentivam, elogiam, acreditam em nós. MAs temos que nos dar credibilidade primeiro, acreditar que podemos, ...e uma das coisas mais importantes que aprendi esse ano é: AGRADECER TUDO O QUE TENHO E AS PESSOAS QUE ME AMAM. BJSSSSSSSSSSSSSSSSS
ResponderExcluiroi queridaaaaaa
ResponderExcluirnossa, esse processo é mesmo mto dificil!
eu tenho passado dias de cão!
essa semana foi mto mais dificil que as duas primeiras!parece que tem sempre uma força querendo que agente caia neh?
mas nao vacilei graças a deus!
meus exageros foram pouquissimos e mto pequenos, mas tenho sofrido bastante!
que bom que os que estão a sua volta te apoiam!eu moro fora pra fazer facul, e sofro com a saudade dos meus!ainda bem que tenho meus amigos não-virtuais e vcs é claro!
mas com fé agente consegue!
tenho descobrido que ver videos de pessoas
com mta obesidade me ajuda, pois tenho medo de acabar incapacitada pelo peso!
espero q vc esteja bem e siga firme!
bjusss minha querida!
=*