sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Malhando e gostando


oi pessoal...
Esses dias estou malhando muito e gostando pra valer, sabem, sempre fui atleta ( jogava basquete) e treinava 4h por dia e era muito puxado e isso me mantinha magra, já que na adolescência fui obesa e emagreci muito. Mais quanto tive meu filho engordei quase tudo que tinha emagrecido e o pior foi quando comecei a trabalhar e a fazer a faculdade, a coisa piorou e fiquei sem malhar ou fazer qualquer tipo de atividade física.
Durante esses tempos, entrava na academia e saia, sem motivação não conseguia ir longe, mais agora estou com todo gás...
ah o instrutor da academia até me elogiou pq malho mesmo sem moleza rsrsrs foi legal.
ah a R.A, hj fiz comprinhas lights não tirei foto, nunca tenho paciência ou não lembro mesmo, mais comprei coisas essenciais e saudáveis para o dia a dia.

2 comentários:

  1. Oie....adorei a visita amiga...que bom saber que eu não sou a única...rsrsrs

    E estou super feliz por vc estar animada com os exercícios...eu continuo uma lesminha.

    bjs

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  2. Oi,Flor!Td bem?Nossa sua vida já passoup or altos e baixos no que diz respeito ao peso,que bom ver que estais motivada ocm a malhação agora a coisa vai e vc vai ficar magra pra sempre.
    Um ótimo final de semana!
    beijosss

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SUAS PALAVRAS ME TRAZEM MUITAS ALEGRIAS!!!!!!