terça-feira, 23 de junho de 2009

Metas para a semana...

Oi
Gente estou muito emocionada com o apoio de todas vcs, estou me sentindo melhor e mais confiante, na verdade ali foi só um desabafo, para expor alguns dos conflitos internos que ando passando... mais agora vamos as metas.
Olha, essa semana tudo aqui ainda respira a São João, a academia está fechada e só volta a funcionar na quinta feira, então vou criar algumas metas para serem cumpridas a partir de quinta feira:
1 Não comer doces ( chocolates, balas, doces em compota...)
2 não vou comer fritura nem alimentos gordurosos
3 vou tomar chá verde 3x por dia
4 Vou malhar pelo menos 2h por dia ( a partir de quinta)
5 A noite incluir alimentos mais leves e liquidos
6 controlar a compulsão, já que vou entrar no período de TPM
7 Não ingerir bebidas alcólicas
Bem gente essa são minhas determinações para a semaninha....
Outra coisa que preciso focar é em meus estudos, esses dias relaxei e minha monografia estacionou, preciso voltar e desencalhar os livros que preciso ler para fazer o primeiro capitulo.
Também, aconteceu algo bem triste, minha orientadora descobriu que está com câncer e daí então está em tratamento, vai fazer a cirurgia e eu me senti perdida, totalmente... gosto e admiro muito ela e espero que vença mais essa batalha, mais agora vou ter que fazer tudo sozinha...
Outra coisa Triste: Perdi uma vizinha que gostava muito, era a matriarca da rua e estou muito sentida hj, só lembrando daquela velhinha feliz que ela era... D. Tereza que Deus te ilumine onde quer que esteja... adoramos vc!
Também soube da morte da blogueira Gra, muito prematura e ela com tantos planos... que Deus conforte a família...
Agora vamos em frente né meninas...
UM GRANDE ABRAÇO!!!!!!!!!!


7 comentários:

  1. Oi amiga,
    nossa quantas notícias tristes... Puxa vida... que Deus conforte a família da sua vizinha e da blogueira também...
    E muita força pra sua orientadora enfrentar essa doença!

    Faz o mousse sim, você vai adorar! Fica tão levinho, bem aerado, uma delícia!

    O cará que vc me perguntou, não é mandioca não, é um legume meio estranho, heheh, é mais ou menos uma bola, marrom escuro com fiapos na casca. Mas dentro é super branquinho. Procura no google que deve ter fotos. Comprei porque tava em oferta no mercado, pra experimentar. Mas fui ver as calorias, é quase igual da batata...

    bjosss

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  2. Oieee... nossa, que coisas tristes andam acontecendo, mas não deixe isso te abalar, tenha fé em Deus e seja forte, vc vai ver q logo logo esta faze ruim passa, pois é nossos objetivos são quase os mesmos rsrsrs, só não inclui a bebida alcoolica la, pois as vezes tenho medo de recair e não cumprir com minha palavra, mas que eu estou diminuindo esse troço ruim que é baum eu to rsrsrs...
    sorte pra nos...

    bjo0o0o

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  3. Puxa até fiquei triste... Mas não podemos nos entregar, muitas pessoas precisam de nós, precisam da nossa alegria para viver, dos nossos passos para nos seguir...
    Acho que hj estou emotiva demais, ou é essa música linda que vc colocou. Escrevi este comentário com uma grande dor no peito e lágrimas nos olhos. Também perdi um tio muito querido semana passada.
    Amiga querida, quando vc está feliz, também ficamos muito felizes viu!!
    A sua listinha de metas ficou ótima. Força!!
    Bjss

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  4. Ebaaaa....animada de novo.
    hunf....mas sinto muito pelas notícias ruins tb...
    bjs

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  5. Oi! Voltei. Tenho um selo pra vc, mas esse é diferente!!! Eu sei que vc gosta de dançar, então gosta de músicas!!! Espero que goste!! Quero ver seu gosto musical!!! Bjs querida!! Xô desânimo!! kkk

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  6. Olá,mocinha!Td bem com vc?Pois é precisamos estabelecer metas para chegar em algum lugar.
    Quanto aos estudos tbm ando meio perdida e sem vontade de estudar, que curso tu faz?Eu faço administração.
    cuide-se!
    Beijosss

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  7. que bom que vc voltou pra ativa!
    hehehe
    coisas ruins acontecem sempre, mas elas
    tem a dimensão que agente atribui a elas!
    fica firme nas suas metas que vai da td certo!
    bjuuu e otima semana!
    =*

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SUAS PALAVRAS ME TRAZEM MUITAS ALEGRIAS!!!!!!