São João Light

Gente essa semana por aqui tudo já respira o São João, principalmente as comidas...

Mais essas festas juninas para mim vai ser diferente, pois vou fugir de todas essas guloseimas... Nesta semana já começam as festinhas Típicas e eu vou para elas, porém não vou comer: a canjica, o curau, os diversos bolos, e outras coisitas mais q rolam. Para mim será uma festa bem light e também uma superação desses hábitos ruins e o prenuncio dos novos hábitos que estou aprendendo.

Minha mãe que sempre faz um pouco de tudo no São João, me disse que iria maneirar e diminuir a quantidade das comidas, para que eu não caisse em tentação... Agora vai melhorar com a parceria de mamãe.

Ah! comprei o chá verde!

Amanhã é o fim do desafio fotográfico....

Ah ontem malhei muito.... 1h de esteira + 20 min de spinning + 30 min de jump e Sai de lá com a alma lavada rsrs
Cardápio:
café+ 03 biscoito
1 banana
uma porção pequena de macarrão + salsicha + suco de caju
jantar:
2 torradas de pão itegral + café com leite desnatado e adoçante