segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

R.A didaticamente


Oui pessoal..
Esse fim de semana foi bem comportado, me mantive fiel a minha nova característica de vida, e por falar nisso, percebi que a R.A é aprender (reaprender) a comer dentro dos limites ou seja de forma equilibrada.
Esse período está me ensinando muito, principalmente a me conhecer melhor e perceber o quanto posso ser forte diante dos obstáculos. Também estou ganhando confiança nos meus instintos, estou procurando reconhecer em mim mesma o que é fome "real" ou apenas desejo, desejo de comer, de sanar algo, de reparar algum dano em mim.
Outro aspecto é como as pessoas que estão a minha volta também sentem essa mudança e aos poucos também aderem a minha causa.
A R.A como já postei é um dia de cada vez, é superação mesmo, é mudança de paradigma, de perspectiva, é amor também: amor próprio!
Hoje posso dizer que fui mais forte que meus desejos, que minhas vontades... hoje me superei e amanhã... Vou continuar forte nessa caminhada, me conhecendo, me avaliando, entrando em ação e refletindo para melhorar mais ainda: Hoje melhor que ontem e amanhã melhor que hoje.

5 comentários:

  1. UAU amiga...que benção!!!
    Que força de vontade bonita :)))

    Faz até a gente se animar na segunda-feira!

    Siga forte!

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  2. Oi,Flor!Td bem?Realmente RA é viver um dia de cada vez é tentar fazer sempre o melhor a cada dia.
    Eu ando em círculos ultimamente,mas preciso melhorar pra atingir logo a mniha meta.
    Cuide-se!
    Uma ótima semana!
    Beijosss

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  3. Muito bom isso amiga, de saber o que é fome "real" ou apenas desejo.
    Estou muuuuuuuuiiiito feliz por vc!!!
    AMOR PRÓPRIO amiga!!!!!!!
    Força, vc consegue!!

    Te adoro muito.
    Vou viajar, fica com Deus.

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  4. xuxu está rolando uma promo tu-daaa lá na minha boatchénnn.
    Com direito até a camisetas Chanel, e claro vários mimos bááásicos!
    Se puder apareça lá na pista e participa. Beijoconas ótimo restinho de semana!

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  5. Êbaaaa... A primeira integrante da campanha" ASSUME o mulherão ".

    O assume o mulherão é pra todas nós, que AINDA não estamos no peso ideal que acreditamos e que queremos ter mas que nem por isso vamos deixar de nos vestir bem e de nos cuidar.

    Gordinha sim, desleixada não tem porque e logo logo chegamos no peso ideal.

    beijos e uma boa semana pra ti.

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SUAS PALAVRAS ME TRAZEM MUITAS ALEGRIAS!!!!!!